是你·就勾上
你勾的这些——你最近的状态
我懂你。我走过。这里有路。
这些状态·9 年前我也一样。42 岁那年身体亮红灯·90 天我慢慢走了回来——所以我知道·你也可以。
给自己 30 天·从根上重启一次。就三件事:
不用等到身体彻底失控·才开始照顾自己。
本计划不是医疗诊断·不替代医生建议。如有疾病、怀孕、哺乳期、或正在接受治疗·请咨询专业医疗人员。